Ples ob drogu je vadba, ki nas že 6 let združuje skozi ​moč, vzdržljivost, gibljivost, akrobatiko in ples.

Plesa ob drogu se lahko udeleži prav vsak, letos pa ​zaradi preteklih prijetnih izkušenj z otroci, odpiramo ​začetne skupine prav za njih! Vadbe za otroke v ​Grosuplju so primerne za otroke od 6.leta naprej!

Začetne skupine za odrasle (od 15.leta naprej) ​potekajo ob ponedeljkih in nedeljah, nadaljevalne ​skupine pa ob ponedeljkih in četrtkih.

Izkusi šport na zabaven način in odkrij številne ​pozitivne učinke, ki jih prinaša ples ob drogu! Prijavi ​se na telefon: 040 338 447.

Ples ob drogu ponuja lahko intenzivni trening za ​telo, kot tudi raztezni trening in sprostitev.

Na treningih poudarjamo dobro počutje, se ​vzpodbujamo in vzdržujemo prijetno atmosfero.

Treningi plesa ob drogu so ​sestavljeni iz ogrevanja, vaj za ​moč brez in z drogom, vaj na ​drogu ter razteznih vaj.

Posamezna učenka se lahko ​odloči ali bi želela trenirati na ​tekmovalnem nivoju ter se ​udeleževati tekmovanj ali pa ​trenira le za splošno vzdržljivost ​in dobro počutje za zdravo telo.

Poleg treningov na drogu, se ​veliko družimo, preživljamo čas v ​naravi, opravljamo slikanja in se ​zabavamo!

Brezje pri Grosupljem 34

040 338 447

polefever.gro@gmail.com

IG: polefever_grosuplje

Pon in Čet

16:00 -21:30

Nedelja

18:00 - 19:30

(zimski čas 19:00-20:30)